De repente fazendo o seu auto-exame nas mamas, você descobre um caroço, você fica angustiada, meu Deus será que estou com Câncer? Esse é o medo de todas as mulheres não é mesmo!?
Por isso um alerta, procure um médico, pois fazer pesquisas na Internet ou perguntar pra alguém não vai resolver não!
Se você tem 40 anos ou mais, vá a um mastologista anualmente, peça uma mamografia. e se você se apalpou e derrepente sentiu um caroço, vá imediatamente ao médico e peça um exame de mamografia, e ultrassom e tire todas as duvidas, pois mesmo com a suspeita de um cisto benigno, deve-se investigar, pois a minha mãe foi diagnosticada como sendo um cisto benigno, e no final das contas era um câncer!
Não to dizendo que todo tumor seja maligno, mais é sempre bom investigar, pois graças a Deus minha mãe teve o diagnóstico precoce do câncer de mama.
Esse alerta é importante por que só o ano passado ouve pouco mais de 40.000 casos de câncer de mama, e 11.000 mulheres morreram, uma triste estatística.
A seguir uma pesquisa básica sobre o auto exame que deve ser feito por todas as mulheres! Vamos se cuidar mulherada !
Auto-exame da mama
O auto-exame regular da mama constitui um recurso de máxima importância para detectar o eventual desenvolvimento de um câncer nas suas primeiras fases de crescimento, quando ainda não provoca sinais e sintomas evidentes e pode ser tratado com elevadas probabilidades de cura. Calcula-se que um auto-exame minucioso dos seios permite descobrir 90% dos tumores malignos em fases iniciais.
Considera-se que a partir dos 25 anos de idade todas as mulheres deveriam proceder a um auto-exame uma vez por mês durante toda a vida. O momento ideal para realizar o exame é o quinto dia depois de iniciada a menstruação ou então qualquer dia fixo do mês, no caso de a mulher se encontrar na fase pós-menopáusica.
O auto-exame consiste em alguns passos básicos, que incluem por um lado a observação de cada mama e, por outro lado, a sua palpação, bem como das axilas e das fossas supraclaviculares.
Em primeiro lugar, deve-se observar cuidadosamente os seios em frente a um espelho, adaptando diversas posições para poder detectar deformações, assimetrias, alterações do contorno ou qualquer tipo de modificações na sua superfície: pregas, depressões, nódulos, zonas avermelhadas, retrações ou inclinações do mamilo ou da aréola.
Depois, fazer uma cuidadosa palpação, de preferência deitada na cama, colocando a mão do lado a explorar debaixo da nuca e a outra mão palpando a mama, com os dedos juntos e fazendo círculos concêntricos, de forma a poder sentir qualquer irregularidade na pele que não tenha sido possível ver na observação e, principalmente, no tecido subjacente, em especial a eventual presença de um nódulo.
A seguir, deve-se examinar os mamilos, apertando-os ligeiramente para ver se surge alguma secreção. E, finalmente, deve-se palpar as axilas e as fossas situadas sobre as clavículas, pois assim poderá detectar se há algum aumento dos gânglios linfáticos, em condições normais não detetáveis à palpação. Se durante o auto-exame detectar alguma alteração, o que terá a fazer é muito simples: contatar o seu médico especialista.
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